縮毛矯正には美容院や美容室などの専門店で、美容師により行う方法と、自宅などで薬液を購入して、自分で行う方法にわかれます。
どちらにも利点、難点がありますが自分にあう方法で選んで下さい。
●美容院や美容室で行う縮毛矯正
美容師により行われるため適切に縮毛矯正が行え、部位により直毛になったり、ならなかったりというムラになり難い。
美容院や美容室などにもよるが、髪質によって方法を考えてくれる施設もあるようです。
縮毛矯正の有名な方法として、「Mr.ハビット」「スーパーSARA」「リメイク」「リフレイン」「エフィカス」「ストリア」「リペア」「リシオ」・・・などの方法があります。
これらの方法以外にも、そのサロン独自の方法（メニュー）があるようで、アイロンやドライヤー、スチーマー遠赤などの熱を利用した縮毛矯正です。
●自宅で行う縮毛矯正
自宅で行う縮毛矯正は美容院などの専門店で美容師により行う方法に比べると、縮毛矯正の部位がムラになりやすく、髪への負担が大きく、そのうえ持続効果も短いようです。
しかし安い価格で行えるのがなによりの魅力で、サロンに行かずに手軽に行えるため、時間が取れない時などにも行うには良いでしょう。
自宅で縮毛矯正を行う場合には、市販の縮毛矯正剤（ベネゼル 縮毛矯正セットEXなど）を使用します。